Kategorija: Osećanja-moćni saveznici u svakodnevnom životu

Osećanja su dobre sluge a loši gospodari.

One su poruke naše duše, važno je da shvatimo šta nam to one poručuju, a ne da ih potiskujemo.

Osećanja su signali naše duše. Ona nam poručuju da je došlo do neke važne promene u našem okruženju, one nam pomažu da se lakše orijentišemo u životu. Važno je da imamo saznanja o njima, jer prateći te signale mi se lakše snalazimo u svetu. Njihova funkcija je da nam omoguće da se prilagodimo i preživimo.

I neprijatna osećanja su sastavni deo života i svi ih imamo. Na primer tuga, osećanje koje nam pomaže da prebolimo gubitak nama nekog ili nečeg važnog. Mi moramo sebi da dozvolimo da tugujemo i mada nas tuga usporava, pasivizira, oduzima nam energiju, ipak koristeći naše resurse tugovanje nam pomaže da se adaptiramo, prihvatimo gubitak i nastavimo da živimo. To je faza koja je potrebna. Ako prekinemo ovaj proces, mi nećemo prihvatiti gubitak i to će nam odvlačiti veliku energiju. Zato je važno da se bavimo svojim osećanjima, da brže i lakše prevaziđemo ovakve sitacije

Pročitaj konkretne načine kako da osećanja učiniš svojim saveznicima u svakodnevnom životu!

emocionalna inteligencija

I dan danas se sećam trenutka kada sam saznala da postoji nešto što se zove emocionalna inteligencija.

Zvučalo mi je neobično, nejasno i veoma, veoma primamljivo.

Tada sam bila studentkinja treće godine psihologije i iako sam mnogo toga zanimljivog i korisnog naučila na fakultetu, osećala sam da psihologija nudi mnogo, mnogo više.

Da ima tu nešto što može da pomogne da svakodnevni život bude lakši i lepši.

Nastavi sa čitanjem

emocionalna inteligencija i hari poter

Sećate se kakvu pomamu su izazvale knjige o Hari Poteru? Još jedna od onih knjiga na više nivoa, za velike i male. Ja ih nisam ispuštala iz ruku dok ne bih pročitala celu. Vredele su svake neprospavane noći! Kao čarobnim štapićem sam uvučena u njihov svet…mada sam zapravo imala osećaj da sam samo pronašla svoj svet. Magija, čarolije…neko će reći gluposti, sujeverje… Ja sam normalce doživela kao ljude koji su uskraćeni za čaroliju života, ali stvarnog života. Ne samo “kuća, posao, obaveze, čemu sve to“ života.

Nastavi sa čitanjem

Predavanja, radionice, seminari...

Želiš moju podršku na putu ka lepšem i srećnijem životu?

Ne propusti nove tekstove

Pratite me na
društvenim mrežama:

© 2017 Jelena Pantić. Sva prava zadržana | Izrada sajtova Zequester | Ovaj sajt hostuje MyCity Hosting