Kako smršati

Kako smršati?

Ne, ovo nije reklama za neki čudotvoran preparat za mršavljenje, koji topi masne naslage dok vi na kauču jedete smoki.

Želim da sa vama podelim svoje iskustvo i neke korisne informacije.

Negde od svojih tinejdžerskih godina muku mučim sa “viškom kilograma”. Višak kilograma je pod navodnicima zato što sada kad gledam te fotografije vidim da to nije bio nikakav značajan višak. U dosta perioda nije čak bio ni višak. Samo nisam bila mršava.

A to “nisam mršava” je za mene dugo značilo – debela sam!

Razne dijete sam isprobavala, gladovala, jednom se čak i onesvestila….

Ja sam bila od onih koji  se teše hranom i koji se pod stresom goje.

Kako smršati mi je dugo bilo velika preokupacija i opterećenost „debljinom“ me ometala da istinski uživam u životu.

U ovim tekstovima sam opisala svoja iskustva, a pored toga navela i neka psihološka saznanja.

Nadam se da će vam pokazati kako smrsati, ako je zaista neophodno, a da to ne bude muka nego izraz ljubavi prema sebi.

Knjige za lepši život

Želite da:

*više volite sebe
*povećate svoju emocionalnu inteligenciju
*ulepšate i obogatite svoju svakodnevicu?

Ove knjige mogu da vam pomognu u tome!

Pisane su jednostavnim i razumljivim jezikom, uz mnoštvo primera, ilustracija i konkretnih načina da život živite lakše i lepše.

Knjige za lepši životBesplatna dostava!

"Divne su i inspirišu. Kao da ćaskam sa najvećim prijateljem koji mi daje vetar u leđa."

Milena Savić

Biće tu svaki put kada vam zatrebaju razumevanje, uteha, ohrabrenje i vetar u leđa.


U njima ćete pronaći inspiraciju, ali i mnoštvo konkretnih koraka koji će vam pomoći da svoj život živite lakše i lepše.

Knjige za lepši život

„Pročitala sam u životu dosta knjiga ali ove su nekako posebne.
Tople i negujuće.
Iskrene i lekovite.
Šarmantne i zanimljive.
Pune ljubavi i topline.“
Lidija Horvacki

Biće tu svaki put kada vam zatrebaju razumevanje, uteha, ohrabrenje i vetar u leđa.

U njima ćete pronaći inspiraciju, ali i mnoštvo konkretnih koraka koji će vam pomoći da svoj život živite lakše i lepše.

Ženska sreća i druge priče

Tako je jednostavno pisano, a tako moćne uvide donosi!“