„Znam kako ti je.“
Da li vam prija kad ovo čujete?
Meni ne prija.
Samo ja znam kako mi je u nekoj situaciji.
A nekad, kad je posebno teška, ni sama ne znam kako mi je.
Ne prija mi kad mi neko kaže „znam kako ti je“
Prija mi kad me neko pita- kako ti je?
I kad me zaista čuje.
„Samo“ to mi je dovoljno da od „teško mi je“ dođem do toga „sad mi je lakše“
Različito reagujemo i osećamo u različitim situacijama.
Prava podrška je kad nam neko ponudi svoju pažnju da zaista čuje kako nam je.
Samo čuje, ne tumači i ne osuđuje.
Pročitajte:
Moć empatije- kako se istinski povezati sa drugom osobom
6 tipova ljudi kojima nije dobro pokazivati svoju ranjivost
10 stvari koje je bolje reći umesto „nemoj da plačeš“
10+ zdravih načina da se utešite
Emocionalni detoks- šta je to i kako se radi?
Emocionalna inteligencija- šta je i kako je povećati
Anksioznost: šta je i kako je prevazići
Šta je zamka empatije i kako da se izbavite iz nje
