Emocionalna inteligencija na Hari Poter način

Sećate se kakvu pomamu su izazvale knjige o Hari Poteru? Još jedna od onih knjiga na više nivoa, za velike i male. Ja ih nisam ispuštala iz ruku dok ne bih pročitala celu. Vredele su svake neprospavane noći! Kao čarobnim štapićem sam uvučena u njihov svet…mada sam zapravo imala osećaj da sam samo pronašla svoj svet. Magija, čarolije…neko će reći gluposti, sujeverje… Ja sam normalce doživela kao ljude koji su uskraćeni za čaroliju života, ali stvarnog života. Ne samo “kuća, posao, obaveze, čemu sve to“ života.

Normalci su ljudi koji ne umeju da uživaju u životu.

A čarobnjaci….to su ljudi koji umeju da žive, koji znaju da život nije samo preživljavanje, puko zadovoljavanje fizioloških potreba, nego mnogo, mnogo više od toga. Čarobnjaci su oni koji se bore, uče, razvijaju i koriste sve moći koje im stoje na raspolaganju. Da, čarobnjaci su ljudi koji su svesni svojih moći.

Dve čini koje se uče na Hogvortsu su na mene ostavile poseban utisak: ridiculo i expecto patronus.

Ridiculo čin se koristi u borbi protiv bauka. Da vas podsetim, bauci su stvorenja koja nemaju svoj oblik, nego preuzimaju formu onoga što vas najviše plaši. Pred nekim će se bauk pojaviti kao njegov šef, pred nekim kao pas, pauk, profesor…u kojoj formi se vama javlja bauk? Šta vas najviše plaši?

Ridiculo čin se sastoji u tome da to nešto što vas najviše plaši učinite smešnim.

Na primer, ako se plašite vašeg šefa,zamislite ga u bebećem odelcu, sa cuclom, portiklom i kapicom (obično su oni koji maltretiraju druge samo velike, uplašene, nesigurne bebe)…meni je ovo smešno, vama možda i nije….da bi ridiculo čin funkcionisala, važno je da pronađete nešto što je vama smešno…pustite mašti na volju 🙂

Smeh i humor uništavaju baukove!

Sada prelazimo na patronus čin. Patronus je zaštitnik i patronus čin se sastoji u prizivanju zaštitnika u zaista opasnim i naizgled bezizlaznim situacijama (ja ne verujem u bezizlazne situacije). Pre nego što uzviknete (u sebi, zbog normalaca koji vas okružuju :)) “expecto patronus!“, odnosno pre nego što dozovete svog zaštitnika, potrebno je da ga kreirate.

Kako se kreira zaštitnik?

Ovako: setite se najsrećnijeg trenutka u svom životu….uzmite za to onoliko vremena koliko vam je potrebno, jer je važno da taj trenutak bude zaista nešto posebno i uzvišeno za vas. Sada kada ste se setili tog trenutka, vratite se u njega, kao da se dešava sada…i osetite to osećanje….osetite ga potpuno, celim telom….i zapamtite ga. Sledeće što je potrebno je da to osećanje poprimi neki oblik…to može da bude životinja, mitsko biće, istorijska ličnost…kakvog je oblika vaš patronus? Svaki put kada se osećate zabrinuto, uplašeno, nesigurno,pre važnog sastanka, ispita…“prizovite“ svog zaštitnika, prizovite to osećanje sreće…ono će vam dati snagu da nastavite, suočite se sa situacijom i date svoj maksimum. U knjizi piše da se patronus priziva u opasnim i teškim situacijama…ja mislim da je lepo “prizvati“ ga i na početku dana. Pa tako napunjenih baterija krenuti u “nove radne pobede“:) Ili kada vam je posebno važno da izgledate lepo, ali onako “zračeće“ lepo. Ili kada vam zatreba time out od raznoraznih briga i stresova.

srećni trenuci

Za kraj, evo nekoliko mudrih reči mudrog Albusa Dambldora:

“Razumevanje je prvi korak ka prihvatanju, a jedino uz prihvatanje može doći do oporavka.“

“Ako se bol zatupi na neko vreme, to će ga samo pogoršati kada ga konačno budeš opet osetio.“

“Nije važno ko je gde rođen već u šta izraste.“

“Jaki smo onoliko koliko smo ujedinjeni a slabi onoliko koliko smo razdvojeni.“
“Razlike u navikama, običajima i jeziku su ništavne, ukoliko su nam ciljevi isti a naša srca otvorena.“

Jednostavan trik koji mi pomaže da ostvarujem svoje želje!

Prelepa i moćna priča koja mi je pomogla da ostvarim svoje snove

Kako pronaći radost u sebi

Emocionalna inteligencija- šta je i kako je povećati

 

Jelena Pantić

Psiholog i autorka knjige "Putovanje u središte srca". Više od 15 godina se bavim emocionalnom inteligencijom, pozitivnom psihologijom, psihologijom sreće i blagostanja.

3 thoughts on “Emocionalna inteligencija na Hari Poter način”

  1. Kad se samo setim iščekivanja nove knjige , sin i ja smo se utrkivali ko će pre da pročita.:) Mudro zbori profesor Dambldor po pitanju razumevanja i prihvatanja i mislim da mi je to što sam naučila da razumem i prihvatim poslužilo kao Ridiculo čin i da zato sada na život gledam sa osmehom. A što se Patronusa tiče sama pomisao na neke divne ljude, među kojima si i ti narafski, pomaže da se osećam zračeće lepo 🙂

    Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *