Radost života: šta je i kako je postići

Šta je radost života?

Radost života je raspoloženje, emocionalni ton koji boji naše dane i sve što radimo. To je stav sa kojim pristupamo životu i svemu što ga sačinjava.

Teško je opisati bilo koje osećanje ili raspoloženje, za svakog od nas je to nešto drugačije.

Radost života možemo da uporedimo sa žuborom planinskog potoka koji slobodno teče i sa lakoćom prelazi preko kamenja u njegovom koritu. Nekako veselo zaobilazi sve prepreke koje mu se nađu na putu i teče. Samo teče. Zato što je u prirodi potoka da teče.

Deca koja slobodno trče i skaču, grle jedni druge i smeju se, igraju se, slobodna i nesputana, u trenutku i bezbrižna, takođe lepo ilustruju šta je to radost života.

Možda najbliže definiciji životne radosti je kada neko istinski i slobodno živi svoj život. Bez obzira na okolnosti. Bez obzira na prepreke koje mu se nađu na putu.

Kada je svestan koliko je život vredan, dragocen i poseban.

Kako postići radost života?

Radost života možemo da osetimo kada poslušamo mudrog Getea i shvatimo da je „smisao života život sam“.

Kada smo svesni koliko je život vredan i dragocen, i koliko prilika za radovanje nam svakodnevno nudi, kada smo spremni da ih primetimo i prigrlimo, tada možemo da osetimo radost života.

Kada fokus prebacimo sa onog što nemamo i onog što nismo, na ono što imamo i ono što jesmo, tada možemo da osetimo radost života.

Ili, kako kaže Duško Radović- „ko ume da se raduje ima i čemu da se raduje“

Kada smo zahvalni za sve što imamo i što jesmo, tada možemo da osetimo radost života.

Kada smo prisutni u sadašnjem trenutku, kada jesmo to što jesmo i tu gde jesmo, tada možemo da osetimo radost života.

Radost života postoji samo sada i samo ovde.

Prošlost je prošla, budućnost će tek doći, živi smo samo u ovom trenutku, i samo u ovom trenutku možemo da se radujemo življenju.

Ako smo previše u prošlosti, prisećamo se i nosimo sa sobom neka stara osećanja, nismo istinski živi.

Ako smo previše u budućnosti, planiramo, priželjkujemo, nadamo se…nismo istinski živi.

Živeti je najređa stvar na svetu. Većina ljudi samo postoji, to je sve.

Oskar Vajld

Za istinski život, a ne samo pusto postojanje, potrebni su hrabrost, posvećenost, spremnost da se uči i razvija. I zato većina ljudi samo postoji. I zato većina ljudi ne zna šta je to radost življenja.

Život voli samo onoga koji ga zaista živi

Maja Anđelo

Kako usvojiti ovakav stav, kako se naučiti radovanju?

Sigurna sam da znate ljude koji su nezadovoljni i turobni i kad su im životne okolnosti relativno dobre. Kao i one druge, koji imaju vedrinu i umeju da se raduju čak i kada ih život ne mazi.

Ponosna sam što za sebe mogu da kažem da sam u ovoj drugoj grupi. Nisam se rodila takva, i ja sam dugo vremena provela zagledana u probleme i propuštala život jureći za nekim, sada vidim pogrešnim ciljevima.

I baš zbog toga znam da jeste moguće promeniti stav prema životu. Znam da je moguće naučiti se radovanju.

Kao i bilo koja druga promena, potrebni su posvećenost, istrajnosti i strpljenje.

Svakog dana podsetite sebe šta je zaista važno, svakog jutra podsetite sebe da je život najveća vrednost a svake večeri se preispitajte- kako i gde ste proveli dan? Da li ste ga primetili? Da li ste ga osetili i doživeli? Koliko vremena ste zaista proveli u tom danu, a koliko u prošlosti ili budućnosti?

Vi koji redovno čitate moje tekstove već znate „recept“- vežba, vežba, vežba! 🙂

Šta je za vas radost života?

Koliko često je osećate?

I šta ste spremni da uradite da biste je probudili u sebi?

Pročitajte:

Ko su ljudi sa sjajem u očima

Da li želite da se upustite u izazov radosti?

„Kako pronaći sreću u sebi“ program u Novom Sadu

Kako biti srećan u nesrećnom svetu?

Kako pronaći radost u sebi