3 puta do istinske sreće

Kako živeti srećan život? Psiholog Martin Selidžmen je mnogo vremena posvetio traženju odgovora na ovo pitanje, sproveo mnogo istraživanja sa velikim brojem ispitanika i došao do zaključka da postoje tri vrste srećnog života, a to su: …

Pročitajte više

Bildovanje samopouzdanja

Ovakve poruke čuvam za trenutke kada sumnjam u vrednost svog rada. Za one trenutke kad se zapitam da li je to što radim dovoljno i da li stvarno nekom koristi. I podsećam sebe, ako je samo …

Pročitajte više

Ciljevi, planovi, želje…

-Koji su tvoji ciljevi za sledeću godinu? -Ne znam, nemam ih. -A planovi? -Ni njih nemam. -Pa kako misliš da napreduješ? -Kao i do sada, slobodno želim. Nekim ljudima pomaže da postavljaju ciljeve i prave planove. …

Pročitajte više

Oslobodite se bremena anksioznosti

Pročitala sam ceo internet na temu planinarenja. Tehnike hodanja. Tehnike disanja. Ishrana pre, tokom i nakon planinarenja. Hidriranje. Obuća. Manje mi je teško nego pre dva i po meseca kad sam krenula, ali i dalje su …

Pročitajte više

Ljubav prema sebi nije sebičnost

-A čime se ti baviš? -Ja sam psiholog. Bavim se emocionalnom inteligencijom, asertivnošću, samopouzdanjem i ljubavlju prema sebi. -Ljubav prema sebi? To je baš lepo! reče žena koja me je pitala -Ljubav prema sebi? To je …

Pročitajte više