„Sitnice“ od kojih zavisi da li će vaši odnosi biti dobri ili loši

„Trening samopouzdanja mi se svideo i svako veče odvojim bar par minuta, pred spavanje, da analiziram tri koraka i vežbe za povećanje samopouzdanja. Dosta mi je značilo i nastaviću da radim na sebi. Hvala.“

 


 

Ideja da odnosi sa ljudima mogu da budu ispunjeni samo lepim i da uvek budu harmonični i idilični zvuči primamljivo.

Volimo se, podržavamo se, razumemo se, nikada ništa „negativno“ ne stoji između nas.

Lepo zvuči, ali ne postoji.

Ako tragate za takvim odnosima to je kao da tragate za jednorogom.

Nesuglasice i konflikti su neizbežni u svim odnosima i to nema veze sa tim da li nas neko voli ili ne.

Bez obzira na količinu ljubavi i zadovoljstva, u svakom odnosu se javljaju situacije u kojima je potrebno da uputimo kritiku ili izrazimo nezadovoljstvo.

I tu dolazimo do ključne razlike između hranljivih i štetnih odnosa.

A više nije nikakva tajna niti novost da su dobri odnosi ono što čini dobar život.

Ovaj kratak video vrlo jasno i plastično objašnjava koje su to razlike.

Za vas koji ne govorite engleski sledi prevod 🙂

Fraze koje narušavaju odnose                                           Fraze koje jačaju odnose

Radi šta hoćeš.                                          Hajde da zajedno odlučimo šta ćemo da radimo.

Nikada mi ne pomažeš.                                                                Tvoja pomoć mi mnogo znači.

Namerno si to uradio.                                                                   Dogodilo se, znam da nisi namerno.

Ako ne počneš sa dijetom nikad nećeš smršati.           Oslobađanje od viška kilograma nije lako, ali ja znam da ti   to možeš.

Rekla sam ti da će se to dogoditi.                                              Sledeći put ćemo pokušati drugačije.

Ne želim da razgovaram s tobom.                                             Hajde da kasnije razgovaramo o tome.

 

Često podrazumevamo da je ljubav dovoljna da bi odnosi dobro funkcionisali i odbijamo da preuzmemo svoj deo odgovornosti za negu i održavanje odnosa.

Ljubav jeste neophodna, ali kao što ste se verovatno više puta uverili, nije dovoljna da bi odnosi trajali i dobro funkcionisali.

Nadam se da su vas ovi primeri inspirisali da se potrudite i razmislite o tome na koji način se obraćate voljenima. 

 

 


 

“Mislila sam da nije lako zavoleti sebe, da je to dugačak i neprijatan proces.
Uz ove divne vežbe mi rad na sebi izgleda kao igra. Radim ih već dva meseca, i definitivno ću ih zadržati kao naviku za ceo život.“

Jelena Pantić

Psiholog i autorka knjige "Putovanje u središte srca". Više od 15 godina se bavim emocionalnom inteligencijom, pozitivnom psihologijom, psihologijom sreće i blagostanja.

2 thoughts on “„Sitnice“ od kojih zavisi da li će vaši odnosi biti dobri ili loši”

  1. Draga Jelena, Tvoje razmišljanje na ovu temu mi je zaista došlo u pravo vrijeme. Tako malo treba da vlastitom sebičnošću narušimo međusobne odnose, a isto tako malo treba da ih ojačamo. Jedna ohrabrujuća riječ gradi mostove i hrani srce. Hvala Ti.:)

    Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *