Kako se osloboditi „negativnih“ emocija (VIDEO)

„Kako se osloboditi negativnih emocija nataloženih u telu?“ Ovo pitanje postavljeno je ispod jednog od prethodnih videa, i čim sam ga pročitala srce mi je poskočilo. To! To je izuzetno važno pitanje! Nagomilane neprijatne emocije blokiraju …

Pročitajte više

osećanje ljutnje, osećanje stida, osećanje besa, osećanje tuge, osećanje straha

Lepe misli za lepe dane

Lepe godine su sačinjene od lepih dana. Lepi dani su sačinjeni od lepih trenutaka. Stvarajte lepe trenutke. I pamtite ih.   ****************************************** Kako da vratim to lepo što je bilo? Napravi nešto novo lepo. Pa kad …

Pročitajte više

kako da se motivišem

Kako da se motivišem? (VIDEO)

Pravilno postavljeno pitanje je pola odgovora. Na primer, umesto „kako da se motivišem?“ zapitamo se „šta je to što me demotiviše?“ Odgovori mogu da budu: -strah -umor -nisko samopouzdanje -previsoki ciljevi -perfekcionizam -nije u skladu sa …

Pročitajte više