Čarobni štit

 


 

Zamisli da imaš čarobni štit, koji te zaštiti kad ti neko uputi otrovne i grube reči.

Zar to ne bi bilo divno?

A šta ako ti kažem da možeš da napraviš takav štit?

Veoma jednostavno i zauvek.

Da ti više nikada ne razore samopouzdanje i samopoštovanje.

Pitaš se kako?

Seti se svih ljudi koji su ti ikada rekli nešto lepo i ohrabrujuće.

Zapiši te reči.

Da, zapiši.

Da imaš crno na belo kad te neko išamara i šutne rečima toliko jako da zaboraviš sve dobro.

Ćiribu ćiriba, imaš čarobni štit!

Daj mu malo vremena da ojača i proradi.

I onda kad ti neko kaže nešto ružno ti samo naheriš šešir i kažeš- koješta!

 

Pročitajte:

Kako izgraditi pozitivnu sliku o sebi

Samopouzdanje: šta je i kako ga povećati

Proverite da li ste „prezahtevni“ u odnosima

 

 


 

“Mislila sam da nije lako zavoleti sebe, da je to dugačak i neprijatan proces.
Uz ove divne vežbe mi rad na sebi izgleda kao igra. Radim ih već dva meseca, i definitivno ću ih zadržati kao naviku za ceo život.“

Jelena Pantić

Psiholog i autorka knjige "Putovanje u središte srca". Više od 15 godina se bavim emocionalnom inteligencijom, pozitivnom psihologijom, psihologijom sreće i blagostanja.

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *