Zdrava ljutnja nam je neophodna za istinsko življenje

nemoj da se nerviras

Nedavno sam se u snu svađala sa jednom osobom.
Tačnije, govorila sam joj da ne može tako sa mnom i šta sve od njenih postupaka prema meni nije u redu i ne dozvoljavam.

Trajao je taj san.
Trajala je ta moja govorancija.

Probudila sam se neobično dobro raspoložena.

Noćas sam sanjala sličan san.
Ovaj put je u snu bilo više njih koji su bili loši prema meni.
Baš, baš loši.

Omalovažavali su me.
Podsmevali mi se.
Ponašali se prema meni kao da sam manje vredna.

U snu sam svakom od njih rekla šta sam imala i kad sam završila okrenula sam se i otišla.

Davno je to bilo.
Baš davno.

Trajalo je dugo i bolelo mnogo.
Bolelo me je do srži mog bića.
Trajalo je toliko dugo da sam im poverovala.

Poverovala sam im da vredim manje od njih, i da je u redu da se tako loše ponašaju prema meni.

I posle ovog sna sam se probudila neobično dobro raspoložena.

U geštalt psihoterapiji to se zove završavanje nezavršenog posla.

Bez obzira na to koliko davno se nešto dogodilo ili događalo, ako nismo rekli svoju istinu, ako se nismo zauzeli za sebe, to ostaje da živi u nama.
Postaje deo naše sadašnjosti i svakodnevice.

U oba sna sam bila zdravo ljuta.
Ne besna.
Ne histerična.
Ne destruktivna.
Zdravo ljuta.

Zdrava ljutnja nam je neophodna za istinsko življenje.
Bez nje ostajemo zarobljeni u bolnim i ponižavajućim događajima.

Pročitajte:

Nagomilana ljutnja blokira život

Mene želudac više ne boli

“Negativne” emocije su ključne za blagostanje

Negativna vs neprijatna osećanja

 

Još inspirativnih tekstova pročitajte u knjizi “Putovanje u središte srca”

Ovo su neki od komentara čitalaca 🙂

“Znaš onaj osećaj kad posle sunčanog dana uđeš u kuću i popiješ čašu hladnog soka?
Ili kad se ušuškaš u mekiša ćebence posle posla?
Ili kad prvi put ugaziš u more na letovanju?
E pa čitanje tvoje knjige je bolje! Hvala ti! 🌷🌷🌷”

“Ovo je najnežnija knjiga! Osećam se kao da sama sebe grlim dok je čitam.”

“Putovanje u središte srca sam pročitala.Skroz realna i bez puno filozofija napisana knjiga.Usmerava na uspešan životni put.Hvala od srca ❤ “

“Uz ovu knjigu počinjem da volim ono svoje pravo ja koje se polako budi. Hvala Vam.”

“Pročitala sam Vašu knjigu, nisam oka sklopila od sinoć a radim od 14h i ne žalim 🙂 nakupila sam se energije za sto godina :)) svaka Vam čast 🙂 tražili su mi ljudi na čitanje i ne dam! ljubomorno je čuvam! 🙂 mogu samo iz moje ruke da bace pogled da ne bi oštetili moju amajliju za lepo raspoloženje i ispravno razmišljanje 🙂 hvala Vam 🙂 ”

Želite knjigu “Putovanje u središte srca” u svojoj biblioteci? Da vam bude pri ruci svaki put kad vam zatreba razumevanje, uteha, ohrabrenje i vetar u leđa?

Cena knjige je 1650 dinara (+ troškovi dostave 283 din).

Šaljem je post ekspresom i stiže na vašu adresu u roku od dan-dva.

Cena za inostranstvo (sa troškovima dostave) je 22 E (plus provizija ako plaćate Western Unionom)

PayPal uplatu možete da izvršite ovde

PS: Za knjigu “Putovanje u središte srca” mnogi čitaoci su mi pisali da je to knjiga koja se poklanja voljenima. Iz tog razloga sam odlučila da ako naručite tri primerka knjige četvrti dobijate na poklon 🙂

dobre knjige

 

Pišite mi i naručite svoj primerak!

 

Autorka svih tekstova na ovom blogu je Jelena Pantić, psiholog, Novi Sad

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *