Šta rade ljudi koji su previše kritični prema sebi kada shvate da su previše kritični prema sebi?
Dodaju još jednu kritiku u svoju kolekciju- previše kritikujem sebe.
I nastave da grde sebe zbog toga, u nadi da će prestati.
Niko nikada nije prestao previše da kritikuje sebe zbog dodatne kritike.
Šta je rešenje?
Da pohvalimo sebe zato što smo previše kritični???
Ne, rešenje je da pokažemo malo saosećanja prema sebi.
„Žao mi je što toliko kritikujem sebe, žao mi je što sam previše kritična prema sebi. Želim da prestanem sa tim. Ne znam kako ali pronaći ću način.“
Iz knjige „Lepe misli za lepe dane“
U ovim tekstovima možete pronaći smernice kako da budete bolji prema sebi:
Kako izgraditi pozitivnu sliku o sebi
Sindrom varalice: sposobni ljudi koji potcenjuju svoje kvalitete i postignuća
Oslobodite se perfekcionizma, prihvatite greške kao svoje učitelje
Da li zagorčavate sebi život perfekcionizmom?
Emocionalna inteligencija- šta je i kako je povećati
