„Sjajna knjiga, pravi melem„
Srbijanka Jović
„Profesionalna, stručna, a opet topla, lična i milujuća.“
Jelena Veljković
Želite da:
- više volite sebe
- povećate svoju emocionalnu inteligenciju
- ulepšate i obogatite svoju svakodnevicu?
Knjiga „Putovanje u središte srca“ može da vam pomogne u tome!
Pisana je jednostavnim i razumljivim jezikom, uz mnoštvo primera, ilustracija i konkretnih načina da život živite lakše i lepše.
U ovoj zbirci psiholoških tekstova obrađene su neke od sledećih tema:
- ljubav prema sebi
- odnosi sa drugim ljudima
- srećan život
- emocionalna inteligencija
- asertivnost
Ne znam šta mi je….znam da treba da krenem napred, da smišljam šta dalje, ali ne mogu….
To je normalno, treba ti emocionalni detoks, još uvek ti je sveže to loše iskustvo.
Aha! Jeste! To mi treba! Kako se to radi?
Maksimalno neguješ i podržavaš sebe, koristiš svaku priliku za to. Odmaraš se dovoljno, daješ sebi vremena da obradiš iskustvo, ne žuriš…krenućeš napred kad budeš spremna…
Iz knjige „Putovanje u središte srca“
Postoje različiti načini, vežbe i tehnike da popravimo raspoloženje i da podržimo sebe.
Nisu svi ti načini dobri za sve ljude i za sve prilike.
Ako vam je nešto pomoglo u jednoj situaciji, ne znači da će i u drugoj biti od koristi.
Zato je izuzetno važno pitanje, koje mnogi zaborave da postave sebi – šta mi sada, u ovom trenutku treba?
Odgovor može da bude sada mi treba:
-mirovanje
-aktivnost
-društvo
-samoća
-čitanje
-muzika
-zabava
-plakanje
-…………
Ako vam treba mirovanje, a vi terate sebe na aktivnost jer piše u knjigama da aktivnost popravlja raspoloženje, radite protiv sebe.
Ako vam treba samoća a svi kažu da društvo popravlja raspoloženje, radite protiv sebe.
Naše potrebe se menjaju, nekad čak iz sata u sat, nekad i brže.
Ako ste imali potrebu za samoćom i zadovoljili je, prirodno će se javiti potreba za društvom.
Veliki gest ljubavi prema sebi je kada više puta u toku dana sebi postavite ovo moćno pitanje- “šta mi sada treba?”
Nekada svoje potrebe ne možemo da zadovoljimo istog trenutka.
To je u redu, dovoljno je da ih samo priznamo sebi.
To je mnogo bolje nego da ne obraćamo pažnju na svoje potrebe.
Ili, još gore, da krivimo sebe što imamo potrebe.
Autorka Jelena Pantić je psiholog, sa više od 15 godina iskustva u podučavanju i praktičnoj primeni psihologije. Specijalizovala se za razvijanje emocionalne inteligencije, ljubavi prema sebi, samopouzdanja i asertivnosti.
Prema rečima čitalaca, ima jedinstven dar da stručne termine objasni jednostavno i razumljivo. Lagano i nenametljivo će vam ukazati koliko toga jeste u vašoj moći, i šta sve možete da preduzmete da svoj život živite lakše i lepše.
Neki od tekstova iz knjige koje čitaoci najviše vole su:
- Ko su ljudi sa sjajem u očima?
- Kako mi je neljubaznost pomogla da imam kvalitetnije odnose sa ljudima
- Moć ranjivosti
- Ljubav prema sebi- šta nije i šta jeste?
- Kako deca koja smo nekad bili utiču na naš život danas
Komentari čitalaca:
Ovo je najnežnija knjiga! Osećam se kao da sama sebe grlim dok je čitam.
Putovanje u središte srca sam pročitala.Skroz realna i bez puno filozofija napisana knjiga.Usmerava na uspešan životni put. Hvala od srca
Uz ovu knjigu počinjem da volim ono svoje pravo ja koje se polako budi. Hvala Vam.
Ja je nosim uvek uz sebe,baš kao vodič kroz život!
Otišla na more. Ponela dve knjige iz biblioteke, one, brzo čitljive i brzo ih pročitala. I TVOJU… Evo, čitam od jutros i suze mi cure od neke unutrašnje sreće. Svakom reči me takneš tamo gde treba. Ova neće biti brzo čitljiva. Ova će se čitati uvek, na svakom mestu, a posebno onda kada mi je teško. Hvala ti što postojiš. Postojala bih ja i bez tebe, ali, ovako je nekako lakše. Izvlačiš iz mene ono lepo i dobro. Stavila bih smajlija koji plače, ali nema onaj koji plače od unutrašnje sreće.
Pročitala sam Vašu knjigu, nisam oka sklopila od sinoć a radim od 14h i ne žalim
Nakupila sam se energije za sto godina!
Svaka Vam čast
Tražili su mi ljudi na čitanje i ne dam! Ljubomorno je čuvam! Mogu samo iz moje ruke da bace pogled da ne bi oštetili moju amajliju za lepo raspoloženje i ispravno razmišljanje
Hvala Vam ”
Izdavač: Jelena Pantić
Želite knjigu “Putovanje u središte srca” u svojoj biblioteci? Da vam bude pri ruci svaki put kad vam zatreba razumevanje, uteha, ohrabrenje i vetar u leđa?
Preporučujem svakom kome treba vetar u leđa i zagrljaj koji ova knjiga pruža.
Knjiga Putovanje u središte srca je probudila moje najdublje emocije, i dala mi podstrek da hrabro koračam dalje, bez okretanja u prošlost i stavljajući sebe na prvo mesto što do sad nisam radila.
Knjiga je predivna, sretna sam što je imam.❤️ Pročitana nekoliko puta,od srca preporučam ?
Za svaku preporuku. Utesno, ohrabrujuce, pulsirajuce gradivo za mnoge poznate i eventualne situacije…?
Knjiga je fenomenalna, svet gledam drugim ocima. Kamo srece da je postojala i ranije, mada nikada nije kasno da se čovek promeni.Knjigu na čitanje mi je dala moja doktorka, ali posto zelim da je imam u svakom trenutku, narucicu je i drago mi je sto je ima u prodaji, a svima je preporucujem❤❤❤
Vasa knjiga – Putovanje u središte srca, je pun pogodak za nas obicne i jednostavne ljude kojima ste na razumljiv nacin objasnili kako ziveti i kako se izboriti sa problemima
Obe knjige sam dobila od mame na poklon. Do tada uopste nisam cula za vas rad i bila sam lagano skepticna. Medjutim…odusevila sam se. Pisete toliko prirodno kao sto neko drugi dise, toliko komplikovane stvari uspevate da objasnite lakorazumljivim i jednostavnim recima. Sve to je odraz velikog talenta. Jedva cekam sledecu knjizicu:-)
Divna opustajuca, poucna i knjiga koju treba citati puno,puno puta u zivotu.Svima bih je preporucila!
Ova knjiga je nesto najlepse sto sam do sada procitala! Toliko je pozitivna, jasna i „pitka“ za citanje, da ja prave reci nemam za ovo!
Izuzetna knjiga! Duhovita, iskrena, puna dobrih saveta, smernica, alata. Kako i na koji način doći do cilja, kako pomoći, sebi, drugima da ostvare svoje želje. Od srca je preporučujem ?
Postovana Jelena,Vasu knjigu sam ponela na Palma de Majorku i bukvalno je studirala.Podvlacila sve sto se odnosi na mene (a mnogo je toga).Onda iz pocetka citala,uzivala i osecala se kao da sam sa najboljom prijateljicom.Hvala Vam,mnogo ste mi pomogli.Slavica.
Krenula sam da čitam Putovanje u središte srca, i sa svakom pročitanom stranicom se sve više oduševljavam (a tek sam na pola :)) . Ovo su odgovori za kojima sam tragala… Prolazim kroz proces psihičke metamorfoze, (mogu slobodno tako reći) već nekoliko meseci unazad, preispitujem svaki svoj stav, uverenje i ponasanje-valjda mi se bice pobunilo protiv zivotarenja koje sam praktikovala i primoralo me da se pozabavim sa time. Ova knjiga je moj putokaz. Olakšali ste mi zivot. Neizmerno hvala.
Knjigu sam dobila na poklon…Lepsi poklon nisam mogla dobiti…Preporucujem je svima…
Knjiga je lepa i korisna. Ima puno rečenica koje bi mogle da se urame i okače na zid da nas vode u životu. Treba puno toga poslušati, jer zaista je napisano i stručno a i razumljivo.
U skorije vreme nisam procitala ljudskije stivo kao Putovanja u srediste srca. Ova knjiga dise, vraca sebe sebi i oseca se da je pisana srcem.. i dusom. Veoma sam pazljiva kad za poklon drugima biram knjigu, kao da na neki nacin odabirom knjige poklanjate i sebe.. Ova ce knjiga ubuduce biti pokon koji cu od sveg srca bez zadrske i preispitivanja moci da darujem meni dragim ljudima.
Predivna knjiga. Čitala sam je sa uživanjem. Jedna od onih knjiga da ti je zao kad vidiš da se bliži kraj. I čitaću je opet 🙂
Čitajući ovu knjigu doživela sam takve emocije da se rečima ne mogu opisati…od suza do smeha. osmeha…svega! Svima je preporučujem od srca, meni je postala miljena zbog divnog sadržaja, optimizma i ohrabrujuće volje za boljim životom koji mi sami sebi kreiramo.
Draga Jelena,
prvo želim da ti se zahvalim 🙂 na knjizi i objasnim da ti ne persiram jer pošto sam je pročitala osećam se kao da se znamo milion godina…..nadam se da ti ne smeta. Knjigu sam kupila u pravo vreme…..pitaš se koje pravo vreme……ono u kome sam posle hiljade preživljenih gluposti pomislila da ne mogu dalje. Sada mogu i hoću dalje. Na početku knjige napisala sam „sebi na poklon“…..i zaista je bio poklon….jer ću već od sutra promeniti drastično svoj odnos prema sebi…..ne želim više da slušam „ona je glupa koliko je dobra“….da jesam i nastaviću biti samo sada i prema sebi….moj moto će biti:
Niko nema prava da se prema meni ponaša loše.
Niko nema prava da bude loš prema meni.
Niko nema prava da bude grub prema meni.
Niko nema prava da mi govori grube reči.
Tačka.
Nadam se novim knjigama…..sutra naručujem Kad porastem biću ja, hvala još jednom !!!
Jelena, Kragujevac
Onaj osecaj kao kada čitaš Ivu Andrić “ Bas to sam i ja htela da kažem! Samo nisam znala kako…“
Hvala Bojana 🙂
Zasto knjiga nema da se kupi u knjizarama?
Zato što sam je objavila kao samostalni izdavač. Biće uskoro u knjižarama ali će cena biti uvećana za knjižarsku proviziju.
Knjiga u kojoj se svako pronalazi i moze se opisati kao uputstvo za zivot. Puno pohvala za autorku
Verovala ili ne, na mailing listi sam tek od 12. decembra.
Vec duze vreme pokusavam da nadjem sajt/knjigu koja ce obuhvatiti sve teme koje mene zanimaju i koja ce mi pomoci da pomognem sebi. 🙂 Ne znam ni sama kako sam te nasla, u svakom slucaju, prijavljivanje na tvoju mailing listu je nesto najlepse u mesecu decembru za mene. Osecam se kao da se dopisujem sa tobom, svaki dan me doceka neki zanimljivi tekst/tema i uvek je rec o necemu sto me bas u tom trenutku zanima, kopka.
Mislim da je mailing lista dokaz koliko ti je zaista stalo do sirenja svog znanja, pomoci ljudima i samospoznaje.
Jos uvek nisam porucila tvoju knjigu i ovo bi bila prilika da je procitam a kasnije prosledim mami, 24.12. joj je rodjendan, taman mogu i tvoju knjigu da pridodam kao poklon. 🙂
ps Odusevljeno poslah link tvog sajta najboljoj drugarici koja zavrsava doktorske iz psihologije u Moskvi, ona mi odgovara da te vec odavno cita i da si sjajna. 🙂
Konacno je stigla! Jedva cekam da procitam 🙂
🙂
Hoce li biti moguce kupiti ju na beogradskom sajmu ovoga mjeseca?
Neću biti na Sajmu ove godine. Knjigu šaljem post ekspresom, stiže za jedan dan i plaća se prilikom preuzimanja.
Danas sam dobila Vasu knjigu, i malo je reci da sam odusevljena. Vredi svaki dinar! Danas sam imala malo nezgodnu situaciju u ljubavnom zivotu (odbijanje), za divno cudo, nisam upala u depresiju, upravo zahvaljujuci divnim tekstovima iz knjige. Nadam se da ce me ovaj pozitivan osecaj koji me je obuzeo citajuci knjigu, drzati duze.
Drago mi je što Vam se knjiga toliko svidela i što Vam je već koristila 🙂 Mnogi koji su je čitali kažu da je čitaju ponovo, kad im zatreba podrška ili „osvežavanje gradiva“
Draga Jelena evo I ja sam konacno procitala vasu knjigu, bila je bar 3 meseca na polici, nedostatak vremena(kao), juce sam zavrsila I stvarno mi je drago da sam je narucila jer zasluzuje da bude na nocnom ormaricu, kad nesto zaboravim da mogu brzo da nadjem odgovore 🙂 Odise jednostavnoscu I veliki mudrostima, hvala vam jos jednom I jedva cekam novu knjigu <3
Sanja
Ovu knjigu preporučujem SVIMA, bez obzira na interesovanja, afinitete i životne priče. Ona je apsolutni MUST za život. Prosto miluje. Praktična je, konkretna, jednostavna, sažeta i iskrena. Najbolja koju sam ikada pročitala o životnim veštinama, sreći i ljubavi. Žao mi je što nije napisana pre dvadeset godina, možda bih neke stvari ranije primenjivala i došla do faze u kojoj sam sada. Ali, nikad nije kasno! Nemojte je samo pozajmiti, želećete da joj se vraćate iznova! Hvala Ti, Jelena!
Hvala Marta za ove divne reči, drago mi je što ti se knjiga toliko svidela 🙂
Knjigu bih nazvala „Sabrana dela Jelene Pantic“. Tekstovi u knjizi su nezavisni jedan od drugog, a opet na neki način povezani i usmereni ka postizanju jednog istog cilja – „kako unaprediti kvalitet života, kroz skladan odnos sa sobom i drugima“. Takođe, želela bih da istaknem, da ovo nije knjiga koja se pročita i stavi na policu u red pročitanih i „zaboravljenih“ knjiga, već knjiga za svaki dan – za siguran put kroz „život“ !
Hvala Ema za ovaj divan komentar 🙂
U ovom brzom vremenu površnog življenja pravi je dar imati ovakvu knjigu.Pročitala sam je u dahu.Od tada je „gustiram“ malo po malo…vraćam se na već pročitano…postavljam sebi pitanja u vezi sa tim .To iskustvo nisam imala.Komuniciram sa knjigom.Vrlo pitkim , glagoljivim rečima, jednostavnim jezikom, psiholog Jelena Pantić, otvara nam svet novih uvida.Koleginica me zamolila da joj dam da pročita.Trgla sam se od svoje reakcije . što ne liči na mene da tako postupim.Odgovorila sam joj : „Izvini ne mogu, to je knjiga koju treba uvek imati uz sebe“.
Hvala za ovaj divan komentar, drago mi je što vam je knjiga od koristi i što vam je postala toliko značajna 🙂
Nakon -Putovanja u srediste srca- setila sam se da je moja ranjivost moja blagost i dar i dobra i vazna stvar uz pomoc koji pruzam ruku devojcici u sebi. Kanda smo cesto trapave i ponekad se uplasimo i odemo korak nazad, ali sad smo resile da ta previranja zovemo cha-cha-cha. I korak unazad napred/ak je. 😉
Divno, hvala 🙂