Naučite kako da brige pretvorite u izazove

„Zabrinutost je kao stolica za ljuljanje… daje ti zanimaciju,imaš osećaj da nešto radiš… ali te nigde ne vodi.“

Nepoznat autor

Mnogi ljudi misle da je zabrinutost dobra, da je to put ka rešenju problema.

Zabrinutost je upravo suprotno, ona oduzima energiju, snagu i kreativnost neophodne za rešavanje problema.
Takođe, mnogi ljudi misle da nekako nije u redu da se opuste, zabavljaju i uživaju dok ne reše sve probleme. I ovde važi upravo suprotno. Kada ne znate kako da rešite neki problem, najbolje što možete da učinite je da, umesto da kinjite sebe brigama, negujete i osnažite sebe na sve raspoložive načine.

To može da bude slušanje muzike, ples, razgovor sa prijateljem, boravak u prirodi… bilo šta što vama prija…

Problemi se ne rešavaju zabrinutošću nego aktivnim, konstruktivnim pristupom.

Ako želite da naučite kako da brige pretvorite u izazove, pišite mi

Error: Contact form not found.

Jelena Pantić

Psiholog i autorka knjige "Putovanje u središte srca". Više od 15 godina se bavim emocionalnom inteligencijom, pozitivnom psihologijom, psihologijom sreće i blagostanja.

2 thoughts on “Naučite kako da brige pretvorite u izazove”

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *