Kako voleti sebe? (AUDIO)

 


 

Prijatno sam se iznenadila kada sam videla da video Kako voleti sebe ima više od od 50 000 pregleda na mom You Tube kanalu. To je snimak radio emisije „Putovanje u središte srca“ koju sam uređivala i vodila, i raduje me to što je izazvao toliko pažnje i mnogo lepih komentara.

U ovom snimku možete da čujete više o tome kako voleti sebe i kako:

  • voditi računa o sebi
  • preuzeti odgovornost za sebe
  • poštovati sebe
  • poznavati sebe
  • negovati svoju jedinstvenost

Izdvojite 40 minuta za sebe, skuvajte kafu ili čaj, udobno se smestite i ušuškajte i saznajte kako da svakog dana volite sebe i pokazujete sebi tu ljubav.

Ljubav prema sebi je u osnovi kvalitetnog i ispunjenog života.

Bez nje nema ni ljubavi prema drugima, nema zadovoljstva u životu, nema kvalitetnih međuljudskih odnosa.

Kada volimo sebe ne očekujemo od drugih da to rade umesto nas.

Kada volimo sebe drugima nismo teret nego inspiracija.

Razvijanje ljubavi prema sebi je proces i potrebno je vreme da bismo promenili stav prema sebi i način na koji vidimo i doživljavamo sebe. Ali, nije dovoljno samo vreme. Potrebno je raditi nešto u toku tog vremena.

 


 

“Mislila sam da nije lako zavoleti sebe, da je to dugačak i neprijatan proces.
Uz ove divne vežbe mi rad na sebi izgleda kao igra. Radim ih već dva meseca, i definitivno ću ih zadržati kao naviku za ceo život.“

Jelena Pantić

Psiholog i autorka knjige "Putovanje u središte srca". Više od 15 godina se bavim emocionalnom inteligencijom, pozitivnom psihologijom, psihologijom sreće i blagostanja.

2 thoughts on “Kako voleti sebe? (AUDIO)”

  1. Draga Jelena,
    Kada ćete opet snimiti neki novi video? ☺️ Nedostajete nam da nam ulepšate dan svojom dragom pojavom i lepom pričom ✨??

    Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *