„Trening samopouzdanja mi se svideo i svako veče odvojim bar par minuta, pred spavanje, da analiziram tri koraka i vežbe za povećanje samopouzdanja. Dosta mi je značilo i nastaviću da radim na sebi. Hvala.“
Prijatno sam se iznenadila kada sam videla da video Kako voleti sebe ima više od od 50 000 pregleda na mom You Tube kanalu. To je snimak radio emisije „Putovanje u središte srca“ koju sam uređivala i vodila, i raduje me to što je izazvao toliko pažnje i mnogo lepih komentara.
U ovom snimku možete da čujete više o tome kako voleti sebe i kako:
- voditi računa o sebi
- preuzeti odgovornost za sebe
- poštovati sebe
- poznavati sebe
- negovati svoju jedinstvenost
Izdvojite 40 minuta za sebe, skuvajte kafu ili čaj, udobno se smestite i ušuškajte i saznajte kako da svakog dana volite sebe i pokazujete sebi tu ljubav.
Ljubav prema sebi je u osnovi kvalitetnog i ispunjenog života.
Bez nje nema ni ljubavi prema drugima, nema zadovoljstva u životu, nema kvalitetnih međuljudskih odnosa.
Kada volimo sebe ne očekujemo od drugih da to rade umesto nas.
Kada volimo sebe drugima nismo teret nego inspiracija.
Razvijanje ljubavi prema sebi je proces i potrebno je vreme da bismo promenili stav prema sebi i način na koji vidimo i doživljavamo sebe. Ali, nije dovoljno samo vreme. Potrebno je raditi nešto u toku tog vremena.
Želite da:
- više volite sebe
- povećate svoju emocionalnu inteligenciju
- ulepšate i obogatite svoju svakodnevicu?
Knjiga „Putovanje u središte srca“ može da vam pomogne u tome!
„Sjajna knjiga, pravi melem„
Srbijanka Jović
„Profesionalna, stručna, a opet topla, lična i milujuća.“
Jelena Veljković
Pisana je jednostavnim i razumljivim jezikom, uz mnoštvo primera, ilustracija i konkretnih načina da život živite lakše i lepše.
U ovoj zbirci psiholoških tekstova obrađene su neke od sledećih tema:
- ljubav prema sebi
- odnosi sa drugim ljudima
- srećan život
- emocionalna inteligencija
- asertivnost
Želite knjigu “Putovanje u središte srca” u svojoj biblioteci? Da vam bude pri ruci svaki put kad vam zatreba razumevanje, uteha, ohrabrenje i vetar u leđa?
“Mislila sam da nije lako zavoleti sebe, da je to dugačak i neprijatan proces.
Uz ove divne vežbe mi rad na sebi izgleda kao igra. Radim ih već dva meseca, i definitivno ću ih zadržati kao naviku za ceo život.“
Draga Jelena,
Kada ćete opet snimiti neki novi video? ☺️ Nedostajete nam da nam ulepšate dan svojom dragom pojavom i lepom pričom ✨??
Draga Helena, hvala za lepe reči! ? Nadam se da će uskoro biti nešto novo ?