Aromaterapija na gurmanski način

Osećate se malo dešperatno zato što ste se vratili sa divnog putovanja i nedostaje vam lagano življenje sa milim ljudima?

Ili vas neko drugo nedostajanje tišti?

Prva pomoć može da bude da ispečete nekoliko crvenih paprika na plotni pa vam dom zamiriše na voljenost i pripadanje.

Neće u potpunosti rešiti problem ali će vam bar malo ublažiti saudade.

(saudade je neprevodiva portugalska reč koja označava melanholičnost usled dubokog nedostajanja nekoga ili nečega)

Ovo je aromaterapija na gurmanski način.

Svima nam je ponekad potrebna uteha.

Bez obzira na to koliko smo odrasli, pametni, jaki….svi mi se u životu srećemo sa situacijama kada nam je pre bilo kakve akcije i rešavanja problema potrebna uteha.

Dobro je da imamo mrežu podrške, ništa ne može da zameni rame za plakanje i saosećajnog slušaoca.

Nekada nam drugi ljudi nisu na raspolaganju baš tada kada su nam potrebni, a nekada nam nije dovoljna uteha koju dobijamo od drugih.

O zdravim načinima da se utešite pročitajte ovde

Jelena Pantić

Psiholog i autorka knjige "Putovanje u središte srca". Više od 15 godina se bavim emocionalnom inteligencijom, pozitivnom psihologijom, psihologijom sreće i blagostanja.

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *