Motivacija nam je neophodna da bismo uradili nešto. Ako nemamo motivaciju, nemamo ni energiju za aktivnost.
Ne verujem u lenjost i ne verujem da postoje lenji ljudi.
Niko ne voli da bude pasivan i da ništa ne postiže.
Nisu ljudi lenji nego su nemotivisani.
Ili uplašeni.
Nesigurni, bez samopouzdanja.
Umesto da kažete sebi- lenj/a sam, zapitajte se:
-kako da se motivišem?
-kako da se pokrenem?
-šta me plaši?
-šta STVARNO želim? I šta me sprečava da krenem ka tome?
Kad nešto STVARNO želimo i ne bojimo se da krenemo ka tome, „lenjost“ volšebno nestaje.
Motiv je zapravo odgovor na pitanje- zašto? Zašto to radim? Zašto to da radim?
Sve dok ne nađemo odgovor na to pitanje, bilo koja aktivnost će biti otežana.
Motivacija može da bude unutrašnja i spoljašnja.
Unutrašnja motivacija je kada nešto radimo zato što je u skladu sa nama i našim vrednostima. Primer bi bio hobi. To je nešto što volimo da radimo i niko ne mora da nas tera i podseća.
Spoljašnja motivacija je kada nešto radimo zbog spoljašnjih faktora. Da bismo se dokazali pred nekim, da bismo ostavili utisak, da bismo zaradili novac ili došli do neke koristi. Primer bi bio učenje zbog roditelja, ili odlazak na posao samo zbog plate.
Kada niste motivisani i nemate energije da nešto radite, umesto što terate sebe, zapitajte se- kako da se motivišem? Šta me koči?
Kada smo motivisani nema potrebe za teranjem sebe na aktivnost. Sve ide mnogo lakše i sa više zadovoljstva.
Više o motivaciji možete da pročitate u ovim tekstovima:
Svima nama su ponekad potrebni motivacija i inspiracija. Sigurna sam da se svakom od vas desilo da negde čuju ili pročitaju nešto što ih pokrene i omogući drugačiji pogled na situaciju u kojoj se nalazi.
Za vas sam izabrala najlepše i namudrije citate koji mene pokrenu kada mi to zatreba.
Pročitajte više