Ako ste od onih koji misle da je u redu obratiti se za pomoć psihoterapeutu, da to nije sramota ili znak vaše slabosti, verovatno ste se našli u dilemi kako izabrati psihoterapeuta?
Ovo je izuzetno važno pitanje jer nije svejedno pred kim ćete se otvoriti i kome ćete ukazati poverenje u rešavanju delikatnih unutrašnjih problema i dilema.
Kakvo će biti naše raspoloženje, sa koliko energije ćemo raspolagati i koliko ćemo generalno biti zadovoljni sobom i svojim životom zavisi od toga na koje aspekte života i nas samih obraćamo pažnju i čemu pridajemo značaj. …
Razvijanje ljubavi prema sebi je proces i potrebno je vreme da bismo promenili stav prema sebi i način na koji vidimo i doživljavamo sebe. Ali, nije dovoljno samo vreme. Potrebno je raditi nešto u toku tog vremena.
Šta je to što možemo da radimo svaki dan i da na taj način povećavamo ljubav prema sebi?
Ima mnogo načina, a ja sam za vas izabrala tri koja su se u mojoj i praksi mojih klijenata pokazala kao najjednostavniji i najefikasniji!
