koliko ste pod stresom

Izračunajte koliko ste pod stresom (Holms Raheova skala stresnih događaja)

To koliko će neki događaj biti stresan zavisi od više faktora i razlikujemo se po tome. Pa ipak, postoje neki događaji za koje se ispostavilo da većina ljudi na njih reaguje podjednako stresno. Holms i Rahe su na osnovu svojih istraživanja napravili skalu stresnih događaja koja je izuzetno korisna zato što podseća na to da su nam u nekim situacijama potrebni dodatna nega i podrška. Kada kažem dodatna nega i podrška, mislim na to da ih tražimo od drugih ljudi, ALI i da ih sami sebi Pročitaj više [...]

Read More

biti nesrecan

10 pouzdanih načina da budete nesrećni u životu

O sreći se mnogo priča i piše. Mnogi tragaju za njom, malobrojni je pronađu. Danas možete da pročitate na stotine knjiga, tekstova i posetite na stotine seminara na temu "Kako biti srećan?".  A kada se samo malo osvrnemo oko sebe, vidimo mnogo nesrećnih, ili ne baš srećnih ljudi. Zašto je to tako? Jedan od razloga je to što se "biti srećan" ne uklapa u nečiji životni scenario. Mnogi ljudi veruju da je nekako neozbiljno i površno biti srećan, solidarišu se sa Pročitaj više [...]

Read More

bezuslovna-ljubav

Ako me stvarno voliš, ti ćeš…

Dobri predavači su oni koji svojim učenicima umeju da prenesu gradivo na način koji će im biti interesantan i blizak. U gimnaziji sam imala tu sreću da mi logiku predaje profesor koji je to umeo. Sada se verovatno pitate kakve to veze ima sa ljubavlju? E, ima veze, itekako! U to doba kada smo učili logiku, na TV-u je bila veoma popularna serija "Kraj dinastije Obrenović". U želji da nam objasni logičku grešku "non sequitur" iliti "ne sledi", profesor nam je prepričao scenu Pročitaj više [...]

Read More

emocionalna-inteligencija-i-marketing

Emocionalna inteligencija i marketing??? O da :)

Treba da se bavim marketingom a to tako ne volim...baš me odbija... Ovo mi je rekla koleginica koja je izuzetan psihoterapeut. Želi da razradi svoju privatnu praksu ali ima izrazit otpor prema marketingu. Razumem je skroz. I ja sam imala izuzetan otpor prema marketingu. Sve dok nisam otkrila content marketing iliti marketing sadržajem. Ako i vi imate negativne asocijacije na reč marketing, ako mislite da je to manipulacija i prevara, ako samo hoćete da radite svoj posao i imate dovoljno Pročitaj više [...]

Read More

kako ostaviti dobar utisak

Kako ostaviti dobar utisak

Utisak koji ostavljamo na druge ljude je poruka koju  neverbalno šaljemo o tome ko smo, kakvi smo, koliko vredimo. Mišljenje formiramo na osnovu informacija koje imamo o nekoj osobi i naših iskustava sa tom osobom, a utisak je neka vrsta komunikacije na nesvesnom nivou. Naše nesvesno "hvata" poruke nesvesnog osobe sa kojom smo u kontaktu. Neko je vešt u tome da ostavi dobar utisak, a neko nije. Neko ostavlja dodar utisak sa pokrićem u vidu dobrih osobina, kvaliteta, profesionalnosti Pročitaj više [...]

Read More